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Pilates, skate ou judo: chega a Almada a Semana Europeia do Desporto

De 23 a 30 de setembro, o desporto vai espalhar-se pela cidade de Almada, que se associa uma vez mais à Semana Europeia do Desporto. 

 

Sessões de pilates no Parque Urbano da Costa da Caparica, um treino com Francis Obikwelu na Sobreda, skate na praça São João Baptista ou hidroginástica à noite na piscina do Feijó são algumas das atividades que vão ter lugar em Almada no âmbito da edição deste ano da Semana Europeia do Desporto (SED).

De 23 a 30 de setembro, o desporto vai espalhar-se pela cidade, com um programa que inclui aulas abertas e a oportunidade de experimentar novas modalidades, como o “Walking Football”, além da Taça de Abertura de Basquetebol e Voleibol, que desafia os clubes de Almada a competirem de forma saudável e em espírito de fair play. Tudo com acesso gratuito.

Durante a Semana do Desporto, Almada será palco de diversas atividades, com os agentes desportivos locais a promoverem a prática desportiva na comunidade. Serão também divulgados projetos como “Alma Sénior”, “Special Ludus”, “Ciclismo Curricular” e o “Programa de Natação do 1.º Ciclo”. Treinos de jiu-jitsu, judo ou futsal no Monte de Caparica ou chi-kung terapêutico na Quinta do Chiado são outras das atividades em destaque na programação.

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Promovida pela Comissão Europeia, à qual se associa a Câmara Municipal de Almada, a inicitativa visa incentivar a prática desportiva e a atividade física em toda a Europa, envolvendo todos os cidadãos e tendo por base três pilares fundamentais: Envolvimento, Inclusão e Inovação.

Com o tema central #BEACTIVE (Seja Ativo), a campanha tem como objetivo combater os comportamentos sedentários, encorajando a população a manter-se ativa não apenas durante esta semana, mas ao longo do ano, promovendo um estilo de vida saudável. O programa completo pode ser consultado aqui.

 

https://almadense.sapo.pt/mobilidade/inspira-mobilidade-nasce-associacao-para-promover-a-sustentabilidade-em-almada/

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