Programa culmina com a Meia Maratona de Almada, que tem lugar na manhã de domingo, 6 de abril.
Para assinalar o Dia Mundial da Atividade Física, que se celebra a 6 de abril, Almada conta com um programa recheado de atividades promotoras do bem-estar e da prática desportiva. As iniciativas acontecem nos dias 5 e 6 de abril e incluem atividades desportivas gratuitas, festivais juvenis e aulas abertas ao público.
O pontapé de saída acontece no sábado, dia 5 de abril, com o Jubileu Diocesano do Desporto, que decorre no Jardim do Santuário Nacional de Cristo Rei, entre as 10h e as 12h30. O evento conta com atividades abertas de experimentação, como pilates e karaté, proporcionando uma oportunidade para quem deseja experimentar diferentes modalidades.
Ainda no dia 5 de abril, a ginástica estará em destaque na Festa Jovem, que acontece no Complexo Municipal dos Desportos a partir das 14h30. O evento reúne dezenas de jovens num festival comemorativo do 25 de Abril, promovendo o encontro de crianças e jovens entre os 6 e os 12 anos em um ambiente festivo e dinâmico. A entrada é livre.
No mesmo dia, o Parque Multiusos da Sobreda recebe atividades especiais para bebés, além de sessões de dança para crianças, proporcionando momentos de diversão e aprendizagem em família. Já no Parque Urbano da Costa da Caparica, há sessões gratuitas de treino outdoor e de pilates para todos aqueles que gostam de fazer exercício ao ar livre.
Para encerrar o dia 5 de abril em grande estilo, os amantes da atividade aquática poderão participar da mega aula “Hydro By Night”, que acontece às 21h na Piscina Municipal da Charneca de Caparica. A atividade é gratuita, mas requer inscrição prévia através do e-mail piscinamunicipalcharneca@cm-almada.pt.
Finalmente, no dia 6 de abril, o destaque vai para a Meia Maratona de Almada, evento que promete reunir atletas e entusiastas da corrida num percurso desafiante e envolvente pela cidade. O programa completo do Dia Mundial da Atividade Física em Almada pode ser encontrado aqui.
